🦫 Wywiad Z Aktorem Pytania I Odpowiedzi

Jak napisać wywiad - poradnik dla uczniów. W wywiadzie najistotniejsze są trzy elementy: temat i pytania, wiedza na temat rozmówcy (także bohatera literackiego czy postaci fikcyjnej), powstrzymanie się od własnych sądów, a skupienie na słowach rozmówcy. No i oczywiście, jeśli przeprowadzamy ten wywiad z żyjącą osobą, to Kliknij tutaj, 👆 aby dostać odpowiedź na pytanie ️ wyobraz sobie ze masz przeprowadzic wywiad ze znanym aktorka lub popularnym aktorem przgotuj pytania jakie c… słonik543 słonik543 Znajdź odpowiedź na Twoje pytanie o Pomocy!!!Pilne Napisz wywiad ze sławnym aktorem (JA NAJBARDZIEJ PROSIŁA BYM O Nicolas Cage) lub piłkarzem (najlepiej Messi)… julciag123 julciag123 Wywiad grupowy ma swoje zalety i wady, z których główne omówimy poniżej.. Oszczędność czasu pracodawcy , zwłaszcza jeśli pilnie potrzebujesz zatrudnić pracownika. Okazja dla pracodawcy obiektywnie porównać wiele osób ubiegających się o pracę , a także zidentyfikować zamknięte, rozdrażnione i niecierpliwe osobowości. A. Zapisz bohatera, z którym przeprowadzisz wywiad. B. Zaproponuj atrakcyjny tytuł dla wywiadu ,tak aby przyciągnąć uwagę czytelników. W tym celu możesz np. nadać mu formę pytania lub zdania rozkazującego ,wykorzystać związek frazeologiczny. Osobiste pytania z wywiadu i przykładowe odpowiedzi. Po przejściu na rozmowę o pracę, oprócz pytań o rozmowę kwalifikacyjną o historię zatrudnienia , umiejętności i kwalifikacje do pracy, wykształcenie i cele na przyszłość, zostaną również zadane pytania dotyczące osobistych rozmów kwalifikacyjnych. Przeprowadzasz wywiad z sławnym aktorem. Napisz 10 pytań dotyczące jego przeszłości, które byś mu zadał. Napisz 10 pytań dotyczące jego przeszłości, które byś mu zadał. Zobacz odpowiedź Będziesz chciał zadać pytania, które najlepiej pomogą ci w wyborze ostatecznego kandydata. Pytania do rozmowy o zadaniu zarządzania, które zawsze pytasz . Zawsze zadawaj pytania związane z rozmowami na temat zarządzania. Odpowiedzi na pytania dotyczące wywiadu dają cenną wiedzę na temat doświadczenia kandydata. Zapytać: Znajdź odpowiedź na Twoje pytanie o przepowadz wywiad z aktorem/aktorka 5 pytan i 5 odpowiedzi chcialabym aby tym aktorem byl jakub gierszal prosze jak najsz… WOaYzKE. wywiad z Filipem Bobkiem. R-Dzień dobry czy mógł bym przeprowadzić z panem wywiad? oczywiście R-Jak pan zaczynał swoją karierę? O zagraniu w jakimś filmie marzyłem od małego. W szkole podstawowej i w gimnazjum uczęszczałem na kółka teatralne i od tego się zaczęło. R-Jaki jest pana najlepszy film w którym miał pan przyjemność zagrać? to Brzydula. Ten serial naprawdę kochałem. Żałuję, że się już skończył. R- Teraz odejdźmy trochę od kariery. Co lubi pan robić poza telewizją. Bardzo lubię grac w piłkę nożną, oraz ręczną i interesuję się kuchnią. R- Ciekawe ma pan zainteresowania. Czy gra pan w jakimś klubie? jestem na tyle odważny. Raczej sławna osoba nie może robić wielu rzeczy. Trzeba wybrać jedna. Ja wybrałem karierę aktorską. R- A jak to jest być kimś sławnym? Być kimś sławnym to jest coś naprawdę fajnego, wiedząc, że wielbi cię tysiące lub miliony osób. Ale niekiedy chciało by się pożyć normalnie jak zwykły człowiek. R-Dlaczego pan tak uważa? jak się idzie do sklepu to tłum fanów biegnie. Nie można niektórych rzeczy robić, ponieważ zaraz media przylatują. R- A jak się układają pańskie relacje rodzinne? Mam kochającą żonę i dwuletniego synka Pawełka a niedługo urodzi nam się córeczką która będzie miała na imię Justynka. R- Dziękuję bardzo za wywiad. Ja również dziękuję. R- Do widzenia! Żegnam! justyna4070 Proficient Odpowiedzi: 202 0 people got help 25 lipca 2022 Uniwersytet SWPS jako jedyna uczelnia w Polsce kształci psychoterapeutów poznawczo-behawioralnych i superwizorów psychoterapii w ramach studiów podyplomowych. 4-letnia Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej to obecnie, według liczby kształcących się i certyfikowanych terapeutów największy i jeden z najbardziej uznanych – ośrodek kształcący psychoterapeutów. Z okazji jubileuszu 15-lecia Szkoły rozmawiamy z jej twórczyniami, specjalistkami o najdłuższym w Polsce doświadczeniu w praktyce i nauczaniu psychoterapii poznawczo-behawioralnej zgodnym ze standardami EABCT, autorkami pierwszych polskich podręczników terapii i superwizji w terapii poznawczo-behawioralnej. Dr hab. Agnieszka Popiel, prof. Uniwersytetu SWPS i dr n. hum. Ewa Pragłowska przybliżą kulisy powstania Szkoły oraz opowiedzą o tym, co najbardziej cenią sobie absolwenci prowadzonego przez nie prestiżowego ośrodka. Dowiemy się również, jak tworzyły się podstawy nurtu poznawczo-behawioralnego w naszym kraju i poszukamy odpowiedzi na pytanie, jaką receptę na spełnione i satysfakcjonujące życie uznane psychoterapeutki mają... dla innych psychoterapeutów. Szkoła, która odmienia życie Weronika Książek (Redakcja): Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS to dziś największy w Polsce ośrodek szkolący w psychoterapii. Co wyróżnia absolwentów Szkoły na tle innych terapeutów prowadzących terapię poznawczo-behawioralną? Ewa Pragłowska: Gdy kończą Szkołę, są świetnymi fachowcami, prawdziwymi profesjonalistami – i sami mówią, że studia odmieniły ich życie zarówno w wymiarze zawodowym, jak i osobistym. Agnieszka Popiel: Leczą dorosłych, dzieci i młodzież zgodnie z zasadami sztuki i współczesną wiedzą… i mamy nadzieję, że z biegiem czasu nie przychodzi im do głowy, by podryfować w innym kierunku. Ewa Pragłowska: W czerwcu 2022 r. obie uczestniczyłyśmy w egzaminach 100 osób kończących Szkołę. Znakomita większość absolwentów uzyskała oceny bardzo dobre. Aby zostać dopuszczonym do egzaminu, trzeba było, poza zajęciami, przeprowadzić i poddać superwizji co najmniej 10 procesów terapii. Ten egzamin stanowił niemalże ekwiwalent 4 prac magisterskich! Rachunek jest prosty: 4 terapie opisane przez 100 osób kończących Szkołę w czerwcu tego roku, a wcześniej prowadzenie przez nich co najmniej 10 terapii równa się 1000 pacjentów, którzy dostali szansę na zmianę w swoim życiu. 660 absolwentów Szkoły równa się co najmniej 6600 terapii pacjentów poddanych superwizji w ramach zajęć. To jak mała miejscowość, tyle że „rozsiana” po Polsce. Te liczby stanowią o ogromnym wpływie społecznym naszej Szkoły Psychoterapii rozwijającej się od 15 lat. Założycielki Szkoły Terapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS Agnieszka Popiel: Co do osób prowadzących terapię poznawczo-behawioralną – to przede wszystkim psychoterapeuci, którzy już mają ukończone studia podyplomowe i/albo certyfikat Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (lub jego odpowiednik uzyskany w innych krajach), a zatem ukończyli całościowe szkolenie w różnych ośrodkach i uzyskali certyfikat np. stowarzyszenia naukowego. Terapię poznawczo-behawioralną prowadzą również osoby w trakcie szkolenia czy studiów. Zdarzają się i takie osoby, które na podstawie literatury, samokształcenia, dysponując ogólnym wykształceniem psychologicznym lub psychoterapeutycznym, zdolne są prowadzić tę terapię według protokołu szczegółowo opisanego w podręcznikach. Nasza szkoła jest hybrydą – z jednej strony działa jako studia podyplomowe Uniwersytetu SWPS, co oznacza, że podlega regulacjom ustawowym oraz wewnętrznym regulacjom uczelni. Osadzenie na uczelni wyższej zapewnia bezpieczeństwo organizacyjne i finansowe dla naszych słuchaczy. To jak dotychczas jedyne studia podyplomowe w psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Polsce. Dzięki temu mamy bliższy od innych ośrodków związek z nauką, badaniami, dyscypliną postępowania naukowego. W stałej kadrze mamy wybitnych terapeutów zagranicznych, takich jak prof. Eduardo Keegan. Gościnnymi wykładami zaszczycił Szkołę Cory Newman, współpracownik Becka, autor pierwszych badań nad depresją w latach 80. ubiegłego wieku oraz prof. Yona Teichman. A z drugiej strony? Ewa Pragłowska: Z drugiej strony, ponieważ autorsko czuwamy nad programem, w Szkole wciąż dużo jest osobistego kontaktu i „ręcznego sterowania”. Z dotychczasowych blisko 700 absolwentów praktycznie wszyscy „przeszli przez nasze ręce”, czego wyrazem jest rekomendacja do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty, której udzielamy wraz z kierownikiem i głównym superwizorem na koniec studiów. Mamy wspaniały zespół współpracowników. To najlepsi w swoich dziedzinach specjaliści w Polsce – doświadczeni lekarze, psycholodzy, superwizorzy zarówno dorosłych, jak również dzieci i młodzieży: Ida Derezińska w Sopocie, dr Magdalena Skotnicka-Chaberek w Katowicach, dr Artur Wiśniewski i dr Maria Gałuszko-Węgielnik we Wrocławiu, wspierani przez głównych superwizorów i zespół bardzo doświadczonych superwizorów dydaktyków. Do tego dochodzą świetni, zapraszani do prowadzenia zajęć na pierwszych dwóch latach studiów wykładowcy. Agnieszka Popiel: Z pewnością atutem Szkoły jest różnorodność doświadczeń i podejść superwizorów przy jednoczesnej wierności metodzie. Ten aspekt bardzo sobie chwalą absolwenci, którzy podczas dwóch lat superwizji mogą czerpać z wiedzy i doświadczenia naszego stałego zespołu. Dzięki wszechstronności superwizorów osoby, które pragną pracować z dziećmi i młodzieżą, mogą większość superwizji odbyć właśnie z tą grupa wiekową, a dodatkowo uzupełnić wiedzę z oferty zajęć fakultatywnych w tym obszarze. Ewa Pragłowska: Wyróżnikiem absolwentów Szkoły jest również fakt, że są to z reguły psycholodzy lub lekarze. Aby zostać naszymi słuchaczami, zostali wybrani spośród kilkorga kandydatów na jedno miejsce na podstawie analizy różnych obszarów dotychczasowego doświadczenia. Dostają się do nas osoby, które wiedzą, dlaczego chcą się kształcić w tej formie psychoterapii. Bywają też przyjęte osoby bardzo młode, które jednak już podczas studiów wykazały się chęcią pogłębiania wiedzy i mogą pochwalić się praktykami czy różnymi działaniami na rzecz zdrowia psychicznego – czyli tym, co wykracza poza podstawowy program studiów magisterskich. Już po ukończeniu studiów wielu naszych absolwentów znajduje zatrudnienie w Klinice Terapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. Niektórych zachęcamy do studiów w superwizji, które również prowadzone są w ramach naszej Szkoły (najbliższa edycja, kierowana przez dr Dorotę Nowocin niebawem się rozpocznie). Agnieszka Popiel: Kolejna kwestia, która stanowi specyfikę Szkoły Psychoterapii i jej absolwentów, to nasza zasada wierności idei i terapii poznawczo-behawioralnej – czyli temu, by kształcić w metodach opartych na wynikach badań naukowych. Oczekujemy wiedzy, postawy i świadomości naukowych podstaw terapii poznawczo-behawioralnej od naszych absolwentów, co oznacza nacisk na metodologię badań (bo specyfiką naszej kadry również doświadczenie naukowe). W pierwszych tego typu w Polsce badaniach nad skutecznością psychoterapii (programach TRAKT) nie tylko potwierdziliśmy skuteczność nurtu w badaniach na tyle rzetelnych, że cytuje nas brytyjski NICE, ale przede wszystkim pomogliśmy kilkuset pacjentom. Ponad połowa z nich była leczona przez słuchaczy Szkoły Psychoterapii, którzy okazali się równie skuteczni jak doświadczeni terapeuci i superwizorzy! Wiemy więc, że uczymy skutecznie. Ewa Pragłowska: Naukowym sztandarem naszej Szkoły są właśnie badania nad PTSD i praktyczna umiejętność prowadzenia zorientowanej na traumę terapii poznawczo-behawioralnej. Słuchacze uczestniczą w badaniach prowadzonych przez Centrum Badań Klinicznych i Doskonalenia Psychoterapii i inne centra badawcze Uniwersytetu SWPS – ostatnio w projekcie „COVID-STRES”. Agnieszka Popiel: Od wielu lat jesteśmy zaangażowane w rozwój terapii poznawczo-behawioralnej w Polsce. Zależy nam więc na tym, aby nie tylko Uniwersytet SWPS, lecz wszystkie ośrodki kształciły na wysokim poziomie i mamy nadzieję, że tak się dzieje. Nasze podręczniki psychoterapii i superwizji, choć pisane z myślą i z inspiracji słuchaczy Szkoły, są przecież ogólnodostępne. Mamy świadomość, że wiele wypracowanych przez nas rozwiązań programowych i organizacyjnych funkcjonuje w wielu ośrodkach. Ostatnio PTTPB przyjęło nasze standardy dokumentowania prac egzaminacyjnych – i w tym również dostrzegamy rolę Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej jako awangardy. Jak wykształcić dobrego psychoterapeutę Jaki cel przyświecał Paniom, gdy przed 15 laty otwierały Panie Szkołę z autorskim programem merytorycznym? Agnieszka Popiel: Historia zaczęła się nawet nieco wcześniej. W 1997 r. narodził się pomysł, a rok później powstało Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Obie byłyśmy w pierwszym zarządzie PTTPB, brałyśmy udział w opracowaniach standardów i programów służących nawiązywaniu współpracy międzynarodowej i włączeniu do European Association for Cognitive and Behavioural Therapies. Ówczesne działania Towarzystwa były mocno inspirowane rozwiązaniami włoskimi, amerykańskimi i brytyjskimi. 15 lat temu mapa terapii poznawczo-behawioralnej w Polsce była określona przez 8 lat istnienia Towarzystwa oraz 2 prywatne ośrodki kształcące w psychoterapii. Jeden z nich również współtworzyłyśmy, ostatecznie jednak nasze drogi się rozeszły. Niedługo potem powstała Szkoła. Ewa Pragłowska: Wiedziałyśmy, że jeżeli psychoterapia poznawczo-behawioralna jest metodą naukową, to powinny jej chociaż w części uczyć uczelnie. Na Uniwersytecie SWPS od 2001 r. wspólnie prowadziłyśmy zajęcia fakultatywne z terapii tego nurtu. Nie istniał wtedy w języku polskim żaden podręcznik, a jako że uczyłyśmy się terapii po angielsku (i trochę po włosku), musiałyśmy same na gorąco tworzyć język terapii poznawczo-behawioralnej dla pacjentów i studentów. Podejmowałyśmy się też redakcji naukowej tłumaczeń podręczników, które zaczęły się pojawiać na rynku. Robiłyśmy to w poczuciu odpowiedzialności za ten powstający język. Fakultet z roku na rok nabierał rozpędu, kształciłyśmy także terapeutów i superwizorów na szkoleniach w Warszawie. Liczba certyfikowanych terapeutów poznawczo-behawioralnych w 2005 r. wynosiła w Polsce 45, większość była z Warszawy. Stąd drugi cel powstania Szkoły – zwiększenie dostępności do terapii poza stolicą. Agnieszka Popiel: Pracując już jakiś czas na Uniwersytecie SWPS, postanowiłyśmy złożyć propozycję uruchomienia studiów podyplomowych w terapii poznawczo-behawioralnej, ale poza Warszawą. Aby studia dawały możliwość zdobycia kwalifikacji respektowanych przez NFZ, musiałyby trwać cztery lata. Wybór padł na doceniamy, że tamtejszy wydział przyjął nas z otwartymi ramionami, co wiązało się z ryzykiem. Żadne studia podyplomowe nie trwają bowiem cztery lata… Ewa Pragłowska: Szybko okazało się, że słuchacze lobbowali za zwiększeniem dostępności do tych studiów w innych kampusach uczelni. My zaś wciąż żyłyśmy ideą, aby zwiększyć dostępność terapii opartej na danych naukowych dla pacjentów. Klamka zapadła pewnego zimowego dnia, gdy spacerowałyśmy po plaży wraz z Idą Derezińską. To wtedy stwierdziłyśmy „damy radę!”. Ruszyłyśmy z kopyta: W 2012 r. zostały uruchomione kolejne studia podyplomowe (już jako Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej pod kierownictwem dr Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej) w Warszawie. Następny w 2013 r. były Poznań i Katowice, potem w 2014 Wrocław, a w 2016 r. – Rzeszów. Agnieszka Popiel: Oczywiście podstawą naszego optymizmu był szacunek dla profesjonalizmu i zaufanie do znakomitych kolegów – superwizorów, którzy objęli funkcję kierowników dydaktycznych w Wydziałach Zamiejscowych. Po latach możemy, mamy nadzieję, powiedzieć o tym, że funkcjonowanie Szkoły cementowane jest przyjaźnią. Początki psychoterapii poznawczo-behawioralnej: podróż w czasie Czy wówczas, w 2007 r., terapia poznawczo-behawioralna była już popularnym nurtem psychoterapii w Polsce? Agnieszka Popiel: Zdecydowanie nie i nawet obecnie, mimo upływu czasu wydaje się że wciąż zbieramy pokłosie ówczesnego stanu rzeczy. I tu paradoks: to niesamowite jak bardzo różny od dzisiejszego był świat terapii poznawczo-behawioralnej w Polsce 15 lat temu i jak bardzo niezmienny pozostał świat dotyczący psychoterapii „w ogóle”. Pomiędzy powołaniem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) a powstaniem Szkoły Psychoterapii minęło zaledwie 8 lat. Gdy ruszały pierwsze studia podyplomowe w Sopocie, Towarzystwo miało ok. 200 członków (w tym 15 superwizorów i ok. 40 licencjonowanych terapeutów z certyfikatami Towarzystwa). Dziś sama tylko Szkoła Psychoterapii ma blisko 700 absolwentów i 900 słuchaczy, zaś PTTPB, zrzeszające wiele ośrodków, liczy już ponad 3600 członków i członkiń. Ewa Pragłowska: Historia PTTPB doskonale oddaje ówczesny ruch organizacyjny w psychoterapii. Był on wypadkową tamtych czasów, tradycji psychoterapeutycznej w Polsce i uwarunkowań politycznych. W 2004 r. w Ministerstwie Zdrowia pojawiły się próby uregulowania psychoterapii dla celów refundacji. To rozpoczęło długą, niezakończoną do dziś gorącą debatę w środowisku psychoterapeutów, a także szereg działań politycznych i lobbystycznych. My koncentrujemy się na pozytywistycznej pracy u podstaw, która przekłada się na pomoc pacjentom ze wszystkich grup wiekowych. Jedna trzecia naszych słuchaczy i absolwentów pracuje z dziećmi i młodzieżą metodami – co podkreślamy – o udowodnionej naukowo skuteczności. Większość z nich działa poza systemem refundacji, ponieważ ten system nie docenia ich specjalistycznych kwalifikacji potwierdzonych świadectwem ukończenia naszych studiów czy certyfikatem PTTPB. Co sprawia, że terapia poznawczo-behawioralna uznawana jest za jedną z najskuteczniejszych metod psychoterapii? Agnieszka Popiel: Odpowiedź nasuwająca się niejako automatycznie to dużymi literami wypowiedziane „badania nad skutecznością terapii”. Ale te badania są tylko metodą uzyskania informacji o skuteczności, a nie informują o tym dlaczego dana metoda jest skuteczna. Pytanie „dlaczego” jest jednym z najważniejszych, które wciąż zadają sobie zarówno psychoterapeuci, jak i badacze psychoterapii. Najogólniej rzecz ujmując, w psychoterapii, podobnie jak w medycynie, na lek składa się zarówno składnik aktywny (substancja mająca swoje działanie na poziomie fizjologicznym), jak i massa tabulettae (wypełniacz). O ostatecznym kształcie tabletki decydują często względy marketingowe – w związku z tym na rynku mamy różne tabletki różniące się kolorem, kształtem. Jeśli będziemy trzymać się tej analogii, to czynnikiem stanowiącym o sile psychoterapii poznawczo-behawioralnej będą oparte na badaniach próby wyodrębnienia „substancji aktywnych” i maksymalizacji ich działania wobec określonych problemów klinicznych. Tak działa idea psychoterapii opartej na procesach, której rzecznikami są Stefan Hofmann i Steven Hayes. W psychoterapii naszą massa tabulettae będą niespecyficzne cechy terapeuty – takie, które sprawiają, że pacjent np. chętnie do niego przychodzi, bo miło się rozmawia, bo jest blisko, bo jest komfortowy gabinet. Główna batalia rozgrywa się o specyficzne czynniki: mechanizmy odpowiedzialne za podtrzymywanie psychopatologii i za zmianę zachodzącą podczas psychoterapii. To największe wyzwanie dla badaczy i terapeutów. Ewa Pragłowska: Nie da się zakwestionować, że za nami 40 lat badań nad skutecznością, kosztami, dostępnością które w wielu krajach (oprócz Polski, niestety) wpływają na rozwiązania systemowe. Wydaje się, że największym osiągnięciem naszego nurtu jest to, że integruje badania nad mechanizmami podtrzymującymi zaburzenia i bada skuteczność metod powstałych na bazie znajomości tych mechanizmów. Stąd zresztą nazwa: poznawczo-behawioralny, czyli wiedza na temat mechanizmów uczenia się, procesów poznawczych plus uwzględnienie uwarunkowań osobowościowych. Dzięki temu połączeniu powstaje plan interwencji wobec określonego problemu pacjenta. Ostatnie kilkadziesiąt lat rozwoju pokazało moc terapii poznawczo-behawioralnej w leczeniu zaburzeń lękowych, depresji, PTSD. Terapia poznawczo-behawioralna ma wiele odmian (np. terapia ACT – oparta na akceptacji i zaangażowaniu, mindfulness – oparta na uważności, terapia schematów, DBT – dialektyczno-behawioralna, ukierunkowana na procesy). Natomiast Szkoła stawia na terapię poznawczą (integracyjną) Aarona Becka. Co charakteryzuje psychoterapię w tym wydaniu? Agnieszka Popiel: Dziękujemy za to pytanie, to doskonała okazja, by wyjaśnić pewne sprawy. W latach 70. ubiegłego wieku studenci ASP spytali jednego z profesorów, po co uczyć się rysunku i kompozycji, skoro to już przeszłość, bo teraz przecież „obowiązuje” sztuka konceptualna. Wracając do naszego kręgu – psychoterapii – pamiętam zdziwienie Stevena Hayesa, gdy zadano pytanie dotyczące tego, czy można zostać terapeutą ACT bez solidnych podstaw behawioryzmu. Nie mieściło się to w głowie twórcy ACT, ponieważ w znanym mu systemie kształcenia klinicznego behawioryzm to podstawa. Podobne pytania padają w kwestii tego, czy można być terapeutą schematów nie znając dobrze koncepcji poznawczej? Nasze podejście do kształcenia terapeutów zasadza się na solidnej nauce podstaw (w tym DBT, terapii schematów, opartej na uważności – są one częścią programu Szkoły), tak, aby w przyszłości czuli się na tyle swobodnie, by móc wybrać i zastosować najlepszą dla pacjenta terapię z punktu widzenia danych o skuteczności, potrzeb pacjenta i kwalifikacji terapeuty. Prof. Agnieszka Popiel i dr Ewa Pragłowska ze Stefanem G. Hoffmannem Z radością powitałyśmy książkę Hayesa i Hoffmanna („Terapia poznawczo-behawioralna oparta na procesach. Wiedza i kluczowe kompetencje”) dotyczącą terapii opartej na procesach. Uważamy, że po prostu ją stosujemy, czego wyrazem jest bardzo duży nacisk na konceptualizację problemu pacjenta (pozwoliłam sobie dać temu wyraz w przedmowie do wydania polskiego tego znakomitego podręcznika). Ewa Pragłowska: W psychoterapii, jak w wielu obszarach, ulega się różnym modom. Pozostajemy czujne na powierzchowne rozumienie wymienionych wyżej metod. Każda z nich ma solidne podstawy teoretyczne i tych podstaw uczymy. Jednak pogawędka o wartościach nie oznacza prowadzenia ACT, czy (niezwykle pociągająca!) opowieść o trybach schematów nazwanych w sposób, który pacjenci bardzo lubią (karzący rodzic, opuszczone dziecko itd.) nie oznacza jeszcze prowadzenia terapii schematów – podobnie jak nie każde pytanie sokratejskie oznacza terapię poznawczą. Dobra zmiana. Psychoterapia 15 lat temu i dziś Jak dziś oceniają Panie dostępność psychoterapii (zwłaszcza w mniejszych ośrodkach poza metropoliami) w Polsce? Jak się to zmieniało na przestrzeni lat? Agnieszka Popiel: Na przestrzeni lat zaszły ogromne zmiany. Polska ma obecnie około 40 milionów mieszkańców, Anglia – 56 milionów, w 2007 r., gdy powstawała Szkoła, populacja Polski wynosiła 38 milionów, Anglii – 51. PTTPB powstało w 1998 r. , jego angielski odpowiednik, BABCP – w 1972r. W 2007 r. w Polsce było 250 członków PTTPB, w BABCP - 6400. Dziś w Polsce jest 3600 członków PTTPB, w Anglii 14000 członków BABCP. Liczba terapeutów polskich to jedna czwarta tych brytyjskich. Oczywiście nie chodzi tylko o zestawienia liczb (wiemy, że Brytyjczycy mają królową, Brexit, Beatlesów, Aston Martina i masę innych nieporównywalnych zjawisk, no i są bogaci). Natomiast brytyjscy ekonomista prof. Richard Layard i psychoterapeuta prof. David Clark policzyli, ile kosztuje ich społeczeństwo brak dostępu do skutecznej psychoterapii, skutkujący nieleczeniem zaburzeń lękowych i depresji. Policzyli także, ilu potrzebowaliby wykwalifikowanych psychoterapeutów, aby dać szansę pacjentom na skorzystanie z terapii o udokumentowanej skuteczności. Z tych wyliczeń przeprowadzonych w 2008 r. wynikało, że potrzebnych jest jeszcze klika tysięcy terapeutów (sic!). Co ciekawe, ówczesny premier pochylił się nad tą argumentacją. Rząd brytyjski przeznaczył wówczas 175 milionów funtów na szkolenie terapeutów, w znakomitej większości poznawczo-behawioralnych – ponieważ z założenia mieli oni umieć stosować metody o udokumentowanej skuteczności zalecane przez NICE. Program, który został wdrożony w Anglii (pod nazwą IAPT (Improving Access To Psychological Therapies) uzyskał kolejne dofinansowania mimo zmieniających się opcji politycznych w UK. W 2018 r., gdy Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej obchodziło 20-lecie, gościem specjalnym konferencji w Centrum Solidarności w Gdańsku był właśnie prof. David Clark. Miałam zaszczyt prowadzić dyskusję panelową z jego udziałem na temat rozwiązań systemowych w ochronie zdrowia. Książkę Clarka i Layarda „Thrive” o rozwiązaniach systemowych z dedykacją dla Ministra Zdrowia przedstawiciele PTTPB przekazali na ręce odpowiednich osób w Ministerstwie. W 2019 r. podczas skądinąd interesującej i bardzo znaczącej dorocznej konferencji Trzech Sekcji padło sformułowanie „na szczęście udało się Polskę uchronić przed rozwiązaniami brytyjskimi”. Możemy więc tylko, parafrazując Wojciecha Młynarskiego, „robić swoje”… Blisko 700 absolwentów i 960 słuchaczy to ponad 1600 osób. Jeśli każdy z nich dobrze prowadzi terapię co najmniej 10 osób (choć to oczywiście minimum), można będzie porównać liczbę osób w terapii do liczby mieszkańców miasta wielkości Kozienic, Kazimierza Dolnego czy Sandomierza. Taki „mikro IAPT”. Ewa Pragłowska: Musimy się do czegoś przyznać. Naszą idee fixe od początku było docieranie z psychoterapią do miejscowości poza metropoliami. Podczas pierwszych lat rekrutacji w Sopocie brałyśmy pod uwagę kształcenie w miejscowości, w której pracował terapeuta – im mniejsza i dalsza od dużego miasta, tym lepiej. Teraz oczywiście ma to mniejsze znaczenie, choć z wielką radością przyjmujemy fakt, że nasi absolwenci praktykują na obszarze od Ustrzyk Dolnych po Szczecin. Agnieszka Popiel: Paradoksalnie pandemia zmieniła wiele także na korzyść. Problem dostępności zmienił się za sprawą spotkań online. W Klinice Terapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS, gdzie pracują najlepsi absolwenci naszej Szkoły z wielu różnych miast, terapia online nie ma granic terytorialnych. A jak zmieniał się nasz stosunek do psychoterapii? W mniejszych miejscowościach wciąż pokutują krzywdzące przekonania – np. takie, że szukanie pomocy w gabinecie terapeuty, zwłaszcza w przypadku mężczyzn, jest czymś wstydliwym… Agnieszka Popiel: Te procesy następują i są naszymi sprzymierzeńcami. Ludzie poszukują wiedzy na temat skutecznych metod psychoterapii i świadomie wybierają te, o których mogą przeczytać. Z drugiej strony cały czas mierzymy się z mitami, wstydem i stygmatyzacją dotyczącą problemów psychicznych. I choć chciałoby się myśleć, że dotyczy to wyłącznie mniejszych miejscowości, to tak nie działa. I choć zabrzmi to nieco prowokacyjnie, powinniśmy zacząć od siebie. Zastanawiamy się, czemu społeczeństwo nie potrafi skorzystać z psychoterapii, jednocześnie jednak sami psychoterapeuci nie są w stanie się porozumieć co do bardzo podstawowych kwestii, np. definicji skuteczności, wskazań do określonych rodzajów psychoterapii czy choćby podstawowego zagadnienia, jakim jest poprzedzenie terapii diagnozą itd. Ewa Pragłowska: Niestety nie można lekceważyć tematu szkód, jaki wizerunkowi psychoterapii czynią psychoterapeuci bez kwalifikacji. To niestety wciąż się zdarza, ponieważ nie ma regulacji zawodu psychoterapeuty ani jego ochrony. Istnieją regulacje dotyczące jakości wprowadzone przez Towarzystwo czy Uniwersytet SWPS, ale skąd ma o tym wiedzieć pacjent? To wciąż olbrzymi obszar do pracy. dr Ewa Pragłowska podczas wykładu o historii PTTB (Gdańsk, 2018 r.) Prof. Agnieszka Popiel i David prof. Clark Agnieszka Popiel: Do tego dochodzi wiele innych problemów: dezinformacja podobna do tej antyszczepionkowej, mieszcząca się w utracie zaufania do nauki, stereotypy dotyczące płci, siły, wstydu i radzenia sobie (z tym ostatnim mamy do czynienia także u uchodźców z Ukrainy). Prowadząc przez ponad 10 lat badania nad PTSD, cierpieliśmy, widząc, jak wiele opóźnień w pozyskaniu skutecznej pomocy było spowodowane właśnie tymi uprzedzeniami. Dlatego warto wspierać rzetelną informację na tematy zdrowia psychicznego w nadziei na to, że kropla drąży skałę. Psychoterapauta: człowiek na niepogodę Pandemia, wojna, kryzys klimatyczny i migracyjny, brak stabilności zawodowej, finansowej i życiowej – to wszystko czynniki, które w ostatnim czasie z pewnością sprawiły, że ludzie coraz częściej decydują się na kontakt z terapeutą. Czy bardziej potrzebujemy terapeutów w czasie globalnego kryzysu? Czy możemy pokusić się o stwierdzenie, że psychoterapeuta to „zawód na trudne czasy”? Ewa Pragłowska: Do wymienionych czynników można śmiało dodać zmiany kulturowe związane z osamotnieniem i funkcjonowaniem w sieci… bo bycie w ustawicznym wirtualnym „kontakcie” nie oznacza rozmowy. Wybitny artysta Jerzy Fedorowicz, którego obrazy ilustrują oba wydania naszego podręcznika terapii poznawczo-behawioralnej, zapytany, co jest najważniejsze w relacjach, odpowiedział: ROZMOWA. Patrząc na ten rodzaj interakcji z drugą osobą z perspektywy teoretycznej, możemy zaryzykować stwierdzenie, że służy ona naturalnemu przetworzeniu emocjonalnemu i poznawczemu, wpływa na zmianę zachowania. To dlatego ludzie tak cenią sobie przyjaźń, gdzie można swobodnie opowiedzieć o tym, co boli i poczuć ulgę. Rozmowy z przyjaciółmi mogą działać profilaktycznie, by problem nie narastał, lecz kiedy nie ma czasu na taką rozmowę, wiele osób zwraca się do terapeuty. W naszej Szkole jednak koncentrujemy się na psychoterapii jako leczeniu problemów emocjonalnych, w których kompetencje i dobra wola przyjaciela są niewystarczające i konieczna jest pomoc profesjonalisty. Agnieszka Popiel: Zatem – tak, z naszym nieustraszonym optymizmem (wyrastającym na solidnej podstawie przekonania o tragizmie ludzkiej kondycji) możemy śmiało powiedzieć, że psychoterapeuta to „człowiek na niepogodę”. Tak rozumiemy ten zawód. A czy mają Panie receptę dla siebie (i przy okazji dla całej społeczności terapeutów i terapeutek) na trudne czasy? Agnieszka Popiel: Nie mamy recepty. To wymagałoby, jak to w terapii poznawczo-behawioralnej, sprecyzowania konkretnego problemu w obrębie „trudnych czasów”. Niemniej staramy się (zapewne z różnym skutkiem) być spójne z tym, czego uczymy w Szkole i w psychoterapii: każde zachowanie ma swoje konsekwencje, cenę. Zarówno unikanie dyskomfortu, jak i podejmowanie działań z dyskomfortem związanych. Ewa Pragłowska: Nie da się uniknąć dyskomfortu bezkosztowo. Mamy jednak możliwość zdecydowania, jaką cenę jesteśmy w stanie zapłacić za coś, co stanowi dla nas wartość, a jaka cena będzie zbyt wysoka. Agnieszka Popiel: Staramy się zarówno prywatnie, jak i zawodowo angażować w to, w czym widzimy sens – choć nie jesteśmy na tyle naiwne ani w czepku urodzone, by nie dostrzegać uwikłań dość bezsensownych… Ewa Pragłowska: …tyle, że wtedy staramy się odkryć i dokładnie przeanalizować, dlaczego w nich tkwimy, co trzeba zmienić i dlaczego decydujemy się na zmianę lub na zaniechanie. Agnieszka Popiel: Poza tym, świadome ciągłych zmian, dbamy o utrzymanie równowagi – chwiejnej (jak na obrazie z okładki drugiego wydania naszej książki), zanurzając się w innych niż psychoterapia obszarach naszych zainteresowań i działań oraz relacjach z naszymi najbliższymi. Ewa Pragłowska: I dużo rozmawiamy. Dziękuję bardzo za rozmowę. Weronika Książek Założycielki Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS dr hab. Agnieszka Popiel, prof. Uniwersytetu SWPS i dr Ewa Pragłowska Założycielki „Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej” działającej w Sopocie, Warszawie, Poznaniu, Katowicach, Wrocławiu i Rzeszowie. Współzałożycielki Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej w 1998 r. Autorki pierwszych podręczników „Terapia poznawczo-behawioralna. Teoria i praktyka” (2008, obecnie w druku jest drugie wydanie) oraz „Superwizja w terapii poznawczo-behawioralnej” (2013). W zespole badawczym prof. Bogdana Zawadzkiego w ramach programów TRAKT I-III od 2006 r. kierowały częścią kliniczną i prowadziły badania kliniczne nad traumą i zespołem stresu pourazowego (PTSD) – pierwsze w Polsce badania porównujące skuteczność psycho- i farmakoterapii PTSD. Współautorki programu profilaktyki PTSD „Skuteczne działanie w stresie” opublikowanego jako protokół interwencji w 2019 r. Kontynuując badania na traumą w ramach programu COVID-STRES badały psychologiczne konsekwencje pandemii. Działają w Fundacji „Osieki” im. Jerzego Fedorowicza i Ludmiły Popiel zajmującej się spuścizną artystów. Zobacz biogram prof. Agnieszki Popiel Zobacz biogram dr Ewy Pragłowskiej Zapraszamy na jubileuszową konferencję Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej została założona przez osoby, które inicjowały i tworzyły podstawy organizacyjne psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Polsce. Każdego roku co najmniej 1500 osób leczonych przez słuchaczy Szkoły uzyskuje dostęp do psychoterapii. Absolwenci naszych studiów podyplomowych są cenionymi i poszukiwanymi terapeutami pracującymi w nurcie poznawczo-behawioralnym – czyli metodzie pozostającej najlepiej udokumentowaną formą leczenia metodami psychologicznymi. Z okazji 15-lecia istnienia Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej pragniemy serdecznie zaprosić do udziału w międzynarodowej, jubileuszowej konferencji „Terapia poznawczo-behawioralna 2007-2022. Integracja” stanowiącej podsumowanie rozwoju tego nurtu przez ostatnie lata, jak również będącej okazją do spotkania oraz wymiany doświadczeń absolwentów Szkoły, jej obecnych słuchaczy i terapeutów pracujących w nurcie poznawczo-behawioralnym. Zobacz program konferencji Dowiedz się więcej o terapii poznawczo-behawioralnej Zobacz inne aktualności Materiał do realizacji w dniu Edukacja polonistyczna Temat do zeszytu: Moje plany wakacyjne. Napisz pod tematem kilka zdań o swoich planach na wakacje. Następnie wykonaj ćwiczenia ze s. 54 i 55-ćwiczenia polonistyczno-społeczne oraz „Piszę” s. 79 i 80. Edukacja matematyczna Wykonaj ćwiczenia 1,2,3 s. 93- ćwiczenia matematyczno-przyrodnicze. Wychowanie fizyczne Wykonaj dowolne ćwiczenia gimnastyczne. Materiał do realizacji w dniu Edukacja polonistyczna Temat: Utrwalenie pisowni wyrazów z rz i ż. Ćwiczenia polonistyczno-społeczne ćwiczenia) Edukacja matematyczna Ćwiczenia matematyczno-przyrodnicze s. 92 ćw. 1,2,3,4 Edukacja muzyczna Utrwalenie poznanych piosenek. Materiał do realizacji w dniu Edukacja polonistyczna Temat do zeszytu: Poeci piszą wiersze-poezja Michała Rusinka. Pod tematem proszę najpiękniej przepisać wiersz „Prysznic” Następnie czytamy wiersz „Szafa” i „Lampka nocna”- podręcznik polonistyczno-społeczny s. 66,67 Wykonujemy ćw. 1,2,3 s. 50-ćwiczenia polonistyczno społeczne oraz (bez kwadracika) s. 51 Proszę przeczytać „Duży Damian”, „Straszny sen” i „Kto jest najpotężniejszy na świecie”- podręcznik polonistyczno-społeczny od strony 68. Edukacja matematyczna Ćwiczenia matematyczno-przyrodnicze s. 91 Edukacja plastyczna Wykonaj piękną laurkę dla taty z okazji Święta Ojca. Materiał do realizacji w dniu Edukacja polonistyczna Temat do zeszytu: Piękno poezji Joanny Kulmowej. - czytanie wierszy „Samo-się-pisanie” i „Maria Wanna” s. 64 i 65 podręcznik polonistyczno-społeczny - praca z ćwiczeniami polonistyczno-społecznymi s. 44,45,46,47 Edukacja matematyczna Ćwiczenia matematyczno-przyrodnicze s. 90 Edukacja informatyczna Wykonaj ćw. 33-płyta CD Materiał do realizacji Edukacja polonistyczna Temat: Moja babcia, mój dziadek- redagowanie opisu postaci. Przeczytaj opowiadania „Babcia, czyli o tym, jak to jest mówić metaforami”. Praca z ćwiczeniami polonistyczno-społeczne s. 40,41. Układamy zdania. - ćwiczenia polonistyczno-społeczne s. 37 Edukacja matematyczna Czy już potrafisz -ćwiczenia matematyczno-przyrodnicze s. 88 Edukacja informatyczna Wykonaj ćwiczenie 32- płyta do zajęć informatycznych. Materiał do realizacji w dniu Edukacja polonistyczna Temat: Co naprawdę jest dziwne w wierszu „Dziwadło”. W wierszu „Dziwadło” dziwnym jest: - olbrzym z jednym okiem, - koty kochające wodę, - ryby, które w pyskach noszą swoje młode. Jeśli ktoś ma piegi, okulary lub inaczej się ubiera, to nie jest dziwny, tylko oryginalny. Podręcznik polonistyczno-społeczny s. 58, 59. Ćwiczenia polonistyczno-społeczne s. 34, 35. Edukacja matematyczna Temat: Czy już potrafisz …. Ćwiczenia matematyczno-przyrodnicze s. 86 i 87 Edukacja muzyczna Zapoznanie się z piosenką pt. „Idą wakacje” – zasoby YouTube Materiał do realizacji Edukacja polonistyczna Temat: Piękno w „Bajce” H. Sienkiewicza. Piękno człowieka w „Bajce” H. Sienkiewicza to jego dobroć, która jest jak źródło, z którego im więcej czerpiemy, tym więcej go mamy. Dobroć to skarb niewyczerpany. Podręcznik polonistyczno-społeczny s. 56 i 57, Ćwiczenia polonistyczno-społeczne s. 30 i 31. Edukacja matematyczna Ćwiczenia matematyczno-przyrodnicze s. 84 i 85. Edukacja plastyczna Narysuj to, co uważasz za piękne. Materiał do realizacji w dniu Edukacja polonistyczna Temat: Abstrakcja czy pejzaż- co mi się bardziej podoba. Podręcznik polonistyczno-społeczny s. 50,51,52 Ćwiczenia polonistyczno-społeczne ćw. 1 Edukacja matematyczna Temat: Czy już potrafisz. Ćwiczenia matematyczno-przyrodnicze s. 82 i 83- wszystkie ćwiczenia Edukacja informatyczna Proszę wykonać ćw. 31-płyta do zajęć Materiał do realizacji w dniu Edukacja polonistyczna Temat do zeszytu: Jesteśmy małymi artystami. Każdy z nas może zostać małym artystą, jeśli tylko spróbuje coś stworzyć. Ćwiczenia „Piszę” s. 69,70 i ćwiczenia polonistyczno-społeczne s. 15, ćw. 2 i3. Edukacja matematyczna Temat do zeszytu: Dodajemy i odejmujemy liczby wielocyfrowe. 5 000 000+4 000 000= 9 000 000-7 000 000= 8 000 000-2 000 000= 3 000 000+5 000 000= 5 000 000+3 000 000= „Liczę” ćw. 5 i ćw. 19(całość) Edukacja techniczna Wykonaj rzeźbe w mydle. Materiał do realizacji w dniu Edukacja polonistyczna Temat: Doskonalenie pisania instrukcji. Ćwiczenia gramatyczne i ortograficzne. Praca z ćwiczeniami polonistyczno-społecznymi i 2, s. 11 ćw. 1 i 2. Edukacja matematyczna Temat: Liczby wielocyfrowe- milion. 10 jedności-1 dziesiątka 10 dziesiątek-100 1 setka 10 setek- 1000 tysiąc 10 000- dziesięć tysięcy 100 000- sto tysięcy 1 000 000-tysiąc tysięcy, czyli 1 milion. -„Liczę” s. 54, ćw. 1,2,3. Edukacja przyrodnicza Bezpieczeństwo i pierwsza pomoc. Podręcznik i ćwiczenia matematyczno-przyrodnicze s. 78. Materiał do realizacji Edukacja polonistyczna i plastyczna Temat: Sztuka może być wspaniałą przygodą. Narysuj na kartce z bloku różę, patrząc na swój rysunek, odpowiadaj na pytania zawarte w ćw. 1, polonistyczno-społeczne. Odpowiedzi pisz w ćwiczeniach. Następnie wykonaj ćw. 2 s. 13-ćwiczenia polonistyczno-społeczne. Edukacja matematyczna Ćwiczenia matematyczno-przyrodnicze s. 80,81-wszystkie zadania. Materiał do realizacji w dniu Edukacja polonistyczna Temat: Co to jest sztuka? Sztuka- dziedzina działalności ludzkiej, uprawiana przez artystów. Sztuka to malarstwo, rzeźba, muzyka, kultura, taniec, dzieła, twórczość, poezja. Portret- artystyczny wizerunek konkretnej osoby lub grupy osób, ukazujący zewnętrzne podobieństwo oraz niekiedy cechy charakteru. Rzeźba- jedna ze sztuk plastycznych ukazująca kompozycję trójwymiarową. Rzeźba można oglądać ze wszystkich stron lub z jednej-relief (płaskorzeźba) Edukacja matematyczna Temat: Mnożenie liczb sposobem pisemnym. Wykonaj mnożenie liczb 342 433 430 314 ∙ 2 ∙ 2 ∙ 2 ∙ 2 -ćwiczenia matematyczno-przyrodnicze s. 76 ćw. 1,2,3,4 Edukacja informatyczna Wykonaj ćw. 30-płyta Materiał do realizacji w dniu Edukacja polonistyczna Temat: Poznajemy baśń pt. „Jaś i Małgosia” Baśń „Jaś i Małgosia” opowiada o losach dwójki dzieci ubogiego drwala, który za namową ich macochy postanawia wyprowadzić je do lasu i zostawić. Baśń „Jaś i Małgosia” napisali bracia Grimm. -ćwiczenia polonistyczno-społeczne s. 78 i 79. Edukacja matematyczna Temat do zeszytu: Mnożenie liczb sposobem pisemnym. S Dz J 1 2 3 2 3 4 ∙ 3 ∙ 2 1 6 9 4 6 8 -ćwiczenia matematyczno-przyrodnicze s. 74 i 75. Edukacja plastyczna Wykonaj ilustrację do baśni „Jaś i Małgosia” –technika dowolna Materiał do realizacji w dniu Edukacja polonistyczna Temat: Jak powstaje film? Etapy powstawania filmu: - pomysł w głowie reżysera, - scenariusz: scenarzysta, - dobór aktorów i ekipy: operatorów kamer, dźwiękowców, scenografów, - montaż filmu (montażysta), - pokaz nowego filmu, czyli premiera. Przeczytaj wiadomości ze s. 42 i 43 – podręcznik polonistyczno-społeczny, a następnie wykonaj ćw. 1 i 2 ze s. 74 i 75 – ćwiczenia polonistyczno-społeczne. Edukacja matematyczna Powtórzenie wiadomości o prostych i odcinkach: równoległych i prostopadłych. - karta pracy – wydrukować - wykonać ćw. 1, 2, 3, 4 s. 70 – „Liczę” Wychowanie fizyczne Ćwiczenia ogólnorozwojowe z ręcznikiem – zasoby youtube Materiały do realizacji w dniu Edukacja polonistyczna Temat: Ćwiczymy dykcję – czyli poprawną wymowę. Pisownia wyrazów z zakończeniami: -ji, -ii. Rudzi dżudocy dżem dziko dziobią. - czytanie wierszyków ćw. polonistyczno-społeczne. Nie rób sensacji. Wyjeżdżam do Grecji. Dzisiaj nie mamy lekcji. Ciekawa lekcja historii. Na tej fotografii jest moja mama. Idę do kuchni. - ćwiczenia polonistyczno-społeczne s. 73, ćw. 1, 2, 3. Edukacja matematyczna Temat: Odcinki równoległe i odcinki prostopadłe. Ćwiczenia matematyczno-przyrodnicze s. 70, ćw. 1 i 2. Edukacja informatyczna Wykonaj ćwiczenie 29 - płyta Materiały do realizacji w dniu Edukacja polonistyczna Temat: 26 maja- Święto Matki Przeczytaj wiersz „Mama” i napisz, kiedy dziecko czuje największą radość. Mama Mama –to słowo tak pięknie brzmi. Największą radość czuję wtedy, gdy jesteś Mamo ze mną wśród szarych dni. Jak słońce jasno mi przyświecasz w trudnych chwilach smutku. Zawsze czas mi poświęcasz, Tłumaczysz świat pomalutku .Jak kwiaty kwitną na łące, Budzą się do nowego życia, Tak ty mamusiu byłaś przy mnie Od samego początku. Mamo, bądź zawsze ze mną Dodawaj mi sił i odwagi, A wszystko się uda na pewno, Bo miłość przeszkody zwycięża. Następnie napisz za co kochasz swoją mamę i za co chciałbyś jej podziękować. Edukacja matematyczna Rozwiąż zadanie 1,2,3 ze s. 77-ćwiczenia matematyczno-przyrodnicze. Edukacja muzyczna Zagraj na dzwonkach dla mamy „Sto lat” Materiał do realizacji w dniu Edukacja polonistyczna Temat: Poszerzamy wiadomości związane z tematyką filmową. Reżyser- autor dzieła scenicznego lub filmowego, odpowiedzialny za jego całokształt. Aktor- osoba odgrywająca role w teatrze lub filmie. Montażysta-specjalista od łączenia kadrów. Scenarzysta-osoba pisząca scenariusz do filmu, reklamy, audycji. Statysta-zwykle występuje w tle. Klaps-urządzenie dające znaki do kręcenia ujęcia na planie filmowym. Kadr-pojedynczy obraz ujęty przez kamerę. Edukacja matematyczna Temat: Kolejność działań-ćwiczenia 48+24:3= 5∙9+45= 81:9-8= 4∙8+72:9= 75-5∙9= 7∙7-27:3= 18+18:2= 8∙8-8= 45-7∙4= 32-24:3= 7∙9-18= 56:8-7= Edukacja plastyczna Wykonaj piękną laurkę i wręcz ją mamie z okazji Dnia Matki. Materiał do realizacji w dniu Edukacja polonistyczna Temat: Przeprowadzamy wywiad. Wywiad- rozmowa pomiędzy dwoma osobami, podczas której osoba przeprowadzająca wywiad zadaje pytania w celu uzyskania pewnych informacji. -wymyśl pytania i odpowiedzi do wywiadu z aktorem lub reżyserem napisz w zeszycie. Edukacja matematyczna Temat: Znaki rzymskie-powtórzenie I-1 V-5 X-10 IV-4 VI-6 IX-9 Napisz w zeszycie liczby wg wzoru: XI=10+1 XV=10+5 XIX=10+10-1=19 XXX= XXIX= XXXV= XXI= XXVIII= Edukacja techniczna Wykonaj Kuter rybacki-karta pracy 14 A i B-Wyprawka Materiał do realizacji w dniu 21 maja 2020 Edukacja polonistyczna Temat: Czytamy opowiadanie „Amelka i ekipa filmowa” Dzięki jakiej książce Amelka zdobyła wiedzę o filmie i mogła się nią pochwalić w klasie? Co sądzisz o Amelce-jej pasje i związanych z nią marzeniach. Napisz odpowiedzi na pytania. - praca z ćwiczeniami polonistyczno-społecznymi s. 70, ćw. 1,2,3 Edukacja matematyczna Podręcznik matematyczno-przyrodniczy zad. 1 i zad. 1 Rozwiązania piszemy w zeszycie Wychowanie fizyczne WF w domu- ćwiczenia-Ruletka-Wordwall Materiały do realizacji w dniu Edukacja polonistyczna Temat: Wyrazy o podobnym znaczeniu. Wyrazy o podobnym znaczeniu to homonimy np. rozum-umysł, dynamiczny-energiczny, dzisiejszy-aktualny, kolor-barwa, krzyczeć-wrzeszczeć. - praca z ćwiczeniami „Piszę” s. 65 i 66. Edukacja matematyczna Ćwiczenia matematyczno-przyrodnicze s. 66 i 67. Edukacja przyrodnicza Ćwiczenia matematyczno – przyrodnicze s. 68 Materiały do realizacji w dniu Edukacja polonistyczna Proszę wykonać ćw. 4,5,6 s. 68 ćw. polonistyczno-społeczne. Edukacja matematyczna Proszę wykonać ćw. 1,2 s. 71 ćw. matematyczno-przyrodnicze. Edukacja plastyczna Namaluj pomnik św. Jana Pawła II, który usytuowany jest koło szkoły-technika ołówek. Materiały do realizacji w dniu Edukacja polonistyczna Temat: 100. rocznica urodzin Karola Wojtyły- Jana Pawła II. Czytaj mija 100 lat od urodzin Karola Wojtyły-Jana Pawła II. Karol Wojtyła urodził się 18 maja 1920r. w Wadowicach. Wcześnie stracił mamę, a jego wychowaniem zajął się jego tata. Karol był bardzo zdolnym chłopcem, chłonął wiedzę. Miał bardzo wysokie wyniki w nauce. W wieku 18 przeniósł się z tatą do Krakowa. W 1938r rozpoczął studia polonistyczne, które przerwała wojna. W 1942 wstąpił do seminarium duchownego, a w został księdzem, później biskupem i kardynałem. 16 października 1978r. Karol Wojtyła został wybrany Ojcem Św. Jan Paweł II kochał ludzi. Na pierwszym miejscu dla niego liczyła się modlitwa i człowiek. Od 2001r. Jan Paweł II jest patronem naszej szkoły. Jesteśmy dumni, że mamy takiego Patrona. Edukacja matematyczna Temat: Kolejność działań- powtórzenie. Kolejność działań: -działania w nawiasie, -mnożenie, dzielenie, -dodawanie, odejmowanie. 1. Wykonaj działania: 28+48:6= 6∙6∙0= 74-6∙6= 12+4∙5= 42-36:6= 7∙8+4= 100-8∙8= 6∙7-9= 100-7∙8= 93-64:8= 24:8+32= 25+49:7= 28:4+24= 9∙9-45= Edukacja informatyczna Wykonaj ćwiczenie 28-płyta. Materiał do realizacji w dniu r. Edukacja polonistyczna Temat: Piszemy opowiadanie twórcze - „Moja magiczna szafa”. Ćwiczenia polonistyczno-społeczne s. 69, ćw. 1. Edukacja matematyczna Ćwiczenia „Liczę” s. 65, ćw. 5(całość) Edukacja techniczna Wykonaj pracę techniczną ze s. 73 (wyprawka) Materiał do realizacji w dniu Edukacja polonistyczna Temat: Dyktando sprawdzające- materiał mieszany. Edukacja matematyczna Temat do zeszytu: Rozwiązujemy zadania tekstowe dotyczące jednostek długości i masy. Ćwiczenia „Liczę” s. 66 ćw. 1,2,3 Edukacja przyrodnicza Podręcznik matematyczno-przyrodniczy s. 58, wszystkie informacje. Praca domowa Wklej zdjęcie na kartkę z bloku lub wykonaj własny rysunek najbardziej interesującego miejsca w twojej miejscowości. Materiał do realizacji Edukacja matematyczna Temat: Rozwiązywanie zadań tekstowych związanych z jednostkami długości i masy. Zad. 1. Rolnik przywiózł do młyna tonę pszenicy. Młynarz zmełł już 400 kg. Ile kg musi jeszcze zemleć? Oblicz długość trasy każdego z biegaczy: I-300m, 300m, 300m II-200m, 300m, 300m, 200m III-100m, 300m, 100m, 300m Zad. 3 Stolarz miał dociąć listwę o długości 60 cm. Listwa ma 1 m długości. Ile cm musi odciąć? Edukacja polonistyczna Temat do zeszytu: Pisownia wyrazów z ą, ę. Ręka, gęsi, pragną, mięso, idą, liczą, krzyknęły, krzyknął, muszę -podkreśl w wyrazach ą,ę - praca z ćwiczeniami polonistyczno-społecznymi s. 66, ćw. 1,2,3 Edukacja muzyczna Gramy na dzwonkach melodię „ W murowanej piwnicy” Materiał do realizacji w dniu Edukacja polonistyczna Temat do zeszytu: Magiczne przedmioty- czytamy ze zrozumieniem. Notatka Napisz nazwy przedmiotów, które mogą być wykonane z drewna. -praca z ćwiczeniami polonistyczno-społecznymi s. 67 Edukacja matematyczna Temat do zeszytu: Poznajemy nową jednostkę długości. Podstawowe jednostki długości to: 1 centymetr-1cm 1 decymetr- 1 dm 1 metr- 1m 1 kilometr- 1km 1 kilometr- 1000m Pół kilometra- 500m - praca z ćwiczeniami matematyczno-przyrodniczymi s. 46, ćw. 1,3 Wychowanie fizyczne WF w domu-ćwiczenia-Ruletka-Wordwall Materiał do realizacji w dniu Edukacja polonistyczna Temat do zeszytu: Uczymy się pisać zawiadomienia. Zawiadomienie to informacja skierowana do konkretnych osób. Każde zawiadomienie powinno zawierać: -nazwę, opis wydarzenia - miejsce, czas wydarzenia -adresata i odbiorcę. Z uwagi na trwającą pandemię korona wirusa zajęcia szkolne zawieszone są do 26 maja 2020r. Sklepik uczniowski zaprasza na wyprzedaż smacznych lodów. Ceny promocyjne, Zapraszamy. Ćwiczenia polonistyczno-społeczne s. 63, ćw. 2. Edukacja matematyczna Temat do zeszytu: Poznajemy nową jednostkę masy i długości. Jednostka masy: 1 tona- 1000 kilogramów Pół tony- 500 kilogramów 1 t- 1000 kg Ćwierć tony – 250 kg Jednostka długości: 1 kilometr-1000metrów 1 km-1000m Pół kilometra-500m Ćwierć kilometra-250m -praca z ćwiczeniami matematyczno-przyrodniczymi s. 64, ćw. 1,2 Zajęcia informatyczne Proszę wykonać ćwiczenie 27-płyta Materiał do realizacji w dniu Edukacja polonistyczna Temat do zeszytu: Kiermasz szkolny- konstruowanie zadań pytających. Ćwiczenia polonistyczno-społeczne s. 64 i 65 ćw. 1 Skonstruowane zdania pytające przepisujemy w dymki, a następnie do zeszytu pod tematem. Edukacja matematyczna „Liczę” s. 62,63, ćw. 2 wraz kwadracikami. Edukacja przyrodnicza Na podstawie wiadomości ze s. 54 i 55-podręcznik matematyczno-przyrodniczy. Uzupełnij tabelę ze s. 60, 61- ćwiczenia matematyczno-przyrodnicze. Materiał do realizacji w dniu Edukacja matematyczna Rozwiązujemy zadania tekstowe. Podręcznik s. 75, zad. 25,26,27,28,29. Rozwiązania i odpowiedzi piszemy w zeszycie. Edukacja polonistyczna Piszę s. 68, ćw. 1,2,3. Edukacja plastyczna „Majowa łąka”- technika farby plakatowe. Materiał do realizacji w dniu Edukacja polonistyczna Temat: Czytamy opowiadanie „Rekinki biznesu”. „Rekinki biznesu” to opowiadanie, mówiące o tym, jak być przedsiębiorczym będąc jeszcze uczniem. Uczy nas jak wygląda przedsiębiorczość w praktyce. Dostajemy wędkę zamiast ryby. Ćwiczenia polonistyczno-społeczne s. 62, ćw. 1. Edukacja matematyczna Temat: Układamy pytania do zadań tekstowych na porównywanie różnicowe i ilorazowe. Podręcznik matematyczno-przyrodniczy s. 53 ćw. 2(c,d), 4 Edukacja muzyczna Naucz się zagrać na dzwonkach „ W murowanej piwnicy” Karta muzyczna nr 21. Materiał do realizacji w dniu Edukacja polonistyczna Temat do zeszytu: Najpiękniejsze baśnie, które uwielbiamy czytać. Twórcami najpiękniejszych baśni jest Andersen, Charles Perrault i Bracia Grimm-Wilhelm i Jakub. Andersen to duński baśniopisarz. Najbardziej znane jego baśnie to: „Królowa Śniegu”, „Brzydkie kaczątko”, „Księżniczka na ziarnku grochu”. Charles Perault to francuski baśniopisarz. Jego najsłynniejsze utwory to: ”Czerwony Kapturek”, „Kot w butach”. Bracia Grimm są twórcami „Jaś i Małgosia”, „ Muzykanci z Bremy”. - praca z ćwiczeniami polonistyczno-społecznymi s. 58, 59. Edukacja matematyczna Układanie pytań do zadań tekstowych -ćwiczenia matematyczno-przyrodnicze s. 59, ćw. 1,2,3,4 -podręcznik matematyczno-przyrodniczy s. 53 ćw. 2 Wychowanie fizyczne WF w domu – Lekcja 1-Yutube Mariola Pasikowska Materiał do realizacji w dniu Edukacja polonistyczna Temat do zeszytu: Zmiana liczby mnogiej na pojedynczą czasowników, rzeczowników i przymiotników. Muzea- Telewizje- Ruszamy- Biegniemy- Niebieskie- Miłe- Ćwiczenia „Piszę” s. 63 Praca domowa „Piszę” s. 68 ćw. 1 Matematyka Układanie zadań tekstowych do podanych działań. Ćwiczenia matematyczno-przyrodnicze s. 55, ćw. 1 Zajęcia informatyczne Proszę wykonać ćw. 26 Materiał do realizacji w dniu Edukacja polonistyczna Temat do zeszytu: Liczba pojedyncza i mnoga czasowników, rzeczowników i przymiotników. Droga-drogi Czerwony-czerwone Idzie-idą Dziecko idzie do szkoły. Dzieci idą do szkół. Ćwiczenia polonistyczno-społeczne s. 57 ćw. 1,2,3. Edukacja matematyczna Temat: Dodawanie i odejmowanie liczba trzycyfrowych. Ćwiczenia matematyczno-przyrodnicze Edukacja techniczna Wykonaj chorągiewkę na 2 maja – na Dzień Flagi Rzeczypospolitej Polskiej. Materiał do realizacji w dniu Edukacja polonistyczna Temat do zeszytu: Jaka jest rola marzeń w życiu człowieka? Każdy z nas ma marzenia. Każdy inne, ale własne. Są one częścią naszego życia. Z marzeniami świat staje się o wiele ciekawszy i weselszy. Marzenia są naszą siłą, motywują nas do działania. Każdy człowiek powinien dążyć do tego by je zrealizować. Podręcznik polonistyczno-społeczny Edukacja matematyczna Temat do zeszytu: Rozwiązujemy zadania różne. Podręcznik matematyczno-przyrodniczy s. 52, ćw. 1 Edukacja plastyczna Namaluj ogród pełen wiosennych kwiatów-technika: farby plakatowe. Materiał do realizacji w dniu Edukacja polonistyczna W zeszycie temat: Poznajemy twórczość braci Grimm. Bracia Grimm to Wilhelm i Jacob. Byli to pisarze i językoznawcy niemieccy. Baśnie ich autorstwa powstały na podstawie wieloletnich badań podań, mitów i opowieści ludowych. Zostały przetłumaczone na wiele języków. Znane są na całym świecie. Ćwiczenia polonistyczno-społeczne s. 54 i 55. Edukacja matematyczna Podręcznik matematyczno-przyrodniczy s. 48 ćw. 1,2,3,4. Rozwiązania piszemy w zeszycie. Ćwiczenia matematyczno-przyrodnicze s. 57 ćw. 1,2 i 3-zadanie domowe. Edukacja informatyczna Proszę wykonać ćw. 25. Materiał do realizacji w dniu Edukacja polonistyczna Temat: Powtórzenie materiału z gramatyki. Uczeń potrafi: - wyszukać w tekście potrzebnych informacji, -pisać zdania, - tworzyć skrótowce -redagować notatkę na podany temat. Ćwiczenia polonistyczno-społeczne s. 52 i 53 Edukacja matematyczna Temat: Czy już potrafisz. Ćwiczenia matematyczno-przyrodnicze s. 50,51 Edukacja plastyczna Wykonaj zabawkę z plastikowej butelki-wzór Youtube. Materiał do realizacji w dniu klasa III Edukacja polonistyczna Temat: Utrwalamy zasady interpunkcji. Każde zdanie oznajmujące kończymy kropką. Zdanie pytające-pytajnikiem. Zdanie rozkazujące- wykrzyknikiem. Przy wyliczaniu używamy przecinków. Na boisku szkolnym będziemy grać w piłkę. Ile masz lat? Ćwicz swój umysł! W moim piórniku mam kredki, długopis, gumkę, temperówkę, linijkę i ekierkę. Edukacja matematyczna Sprawdzian z dzielenia liczb w zakresie 100. Edukacja przyrodnicza Temat: Podsumowanie wiadomości o łące. Podręcznik matematyczno-przyrodniczy s. 46,47. Ćwiczenia matematyczno-przyrodnicze s. 52. Klasa 3 Materiały do realizacji w dniu polonistyczna Temat: Powtarzamy wiadomości o czasowniku i czasach. Ania pisze zadanie. Ania pisała zadanie. Ania będzie pisać zadanie. -podkreśl w zdaniach czasowniki i określ ich czas. -praca z ćwiczeniami polonistyczno-społecznymi s. 49 ćw. 1i 2. Edukacja matematyczna Sprawdzenie znajomości mnożenia w zakresie 100. Edukacja techniczna -karta techniczna kulka”. Klasa 3 Materiał do realizacji w dniu Edukacja polonistyczna Czytamy wiersz Kerna „Stąd się bierze dziura w serze” Podręcznik polonistyczny s. 31 Dyktando sprawdzające pisownię wyrazów-materiał mieszany. Edukacja matematyczna Temat: Rozwiązujemy zadania różne. Podręcznik matematyczno-przyrodniczy s. 31 zad. 1,2,3 s. 38 zad. 1,2 s. 39 zad. 2,3 Wychowanie fizyczne Ola i Blu-taniec dla dzieci do piosenki z filmu „Król Lew” Yutube. Klasa 3 Materiał do realizacji w dniu Edukacja matematyczna Temat do zeszytu: Rozwiązujemy zadania różne. Podręcznik matematyczno-przyrodniczy s. 31, zad 1,2,3, s. 38 zad 1,2, s. 39 zad 2,3 Edukacja informatyczna Wykonujemy ćw. 24(płyta) Edukacja polonistyczna Temat do zeszytu: Gromadzimy informacje o bakteriach. Bakterie to grupa mikroorganizmów. Są to jednokomórkowe lub zespoły komórek. Mogą mieć różne kształty, np. kulisty, spiralny lub pałeczkowaty. Bakterie mogą być „dobre” i „złe”. Ćwiczenia polonistyczno-społeczne s. 46,47. Materiały na Edukacja polonistyczna Temat: W królestwie sera. Rodzaje sera: - żółty: gouda, salami, ementaler, królewski - topiony, pleśniowy, twaróg. Ćwiczenia polonistyczno-społeczne s. 45, ćw. 2,3. Edukacja matematyczna Rozwiązujemy zadania tekstowe, ćwiczenia matematyczno-przyrodnicze s. 48 i 49. Edukacja przyrodnicza Jakie zjawiska zagrażają naszej planecie? - Zjawiska zagrażające naszej planecie to: - kwaśne deszcze, - dziura ozonowa, - smog Podręcznik matematyczno-przyrodniczy s. 28,29 Edukacja polonistyczna Czytamy naukowe opowiadanie „Skąd biorą się dziury w serze”- podręcznik polonistyczno-społeczny s. 28, 29. Ćwiczenia polonistyczno-społeczne s. 44. Edukacja matematyczna Rozwiązujemy zadania tekstowe ćwiczenia matematyczno-przyrodnicze s. 43 i 48. Edukacja polonistyczna Wykonaj z masy solnej dowolne zwierzątko lub roślinę. Klasa 3 Materiały do realizacji Edukacja polonistyczna Rozwijamy zdania „Piszę” s. 58 i 59 Edukacja matematyczna Rozwiązujemy zadania tekstowe –ćwiczenia matematyczno-przyrodnicze Edukacja muzyczna Śpiewamy piosenkę „Pachnąca wiosna” Klasa 3- materiał do realizacji od Edukacja polonistyczna Czytamy tekst informacyjny „O mózgu” podr. Polonistyczno-społeczny s 27. Następnie do zeszytu : Temat: Co to jest mózg i czego potrzebuje, by dobrze funkcjonować? Mózg to centrala, która zarządza naszym organizmem. Wysyła polecenia częściom ciała, gdy mamy wykonać ruch. Sprawia, że czujemy ból radość, smutek. Mózg odpowiada za uczenie się i zapamiętywanie. Aby mózg dobrze funkcjonował musimy: -jeść dużo warzyw, owoców i ryb, -pić dużo wody, - unikać napojów słodkich i gazowanych, -dużo ćwiczyć na świeżym powietrzu, - dużo czytać, rozwiązywać zadania, krzyżówki, -rozwijać swoje zainteresowania. Edukacja matematyczna Podręcznik matematyczno-społeczny s 44, ćw. 1,2,3,4- rozwiązania piszemy w zeszycie. Edukacja muzyczna Doskonalimy piosenkę „Pachnąca wiosna” Edukacja polonistyczna Do zeszytu do j. polskiego Temat: Rozwijamy i upraszczamy zdania. Wczoraj napisałem ciekawe zadanie z języka polskiego. Wczoraj napisałem zadanie. W ogrodzie kwitną wiosenne, kolorowe kwiaty. W ogrodzie kwitną kwiaty. Ćwiczenia polonistyczno-społeczne s. 41, ćw, 1,2 Rozwiązania piszemy w zeszycie. Edukacja matematyczna Podręcznik matematyczno-przyrodniczy s. 45 ćw. 5,7 Edukacja przyrodnicza Ćwiczenia matematyczno-przyrodnicze s. 44 ćw. 1 i Edukacja polonistyczna Temat do zeszytu: Poszukujemy informacji z wykresów i rysunków. Na podstawie wykresów i rysunków na s. 42 ćw. polonistyczno-społeczne. Uzupełniamy zdania. Dzieci spędzają przed telewizorem przeciętnie………………… . Dorośli spędzają przed telewizorem przeciętnie……………………. . Dzieci, które oglądają telewizję 3 godziny dziennie mają problemy……………………………. . Wykonujemy ćw. 1 i 2 s 42- ćwiczenia polonistyczno-społeczne. Edukacja matematyczna Dzisiaj zagadki matematyczne. Liczę s. 58, zagadka 2 s. 59, zagadka 2 klasy 3b i 2 zagadki klasy 3c Edukacja plastyczna Narysuj piękny koszyk wielkanocny. Edukacja polonistyczna Dzisiaj sprawdzamy znajomość podstawowych części mowy. Edukacja matematyczna Ćwiczenia matematyczno-przyrodnicze s. 37, ćw. 1, W zeszycie wykonujemy ćw. 2 Edukacja przyrodnicza Czytamy w podręczniku matematyczno-przyrodniczym wiadomości na s. 32, a następnie uzupełniamy tabelę- ćw. 1, s. 32 ćwiczenia matematyczno-przyrodnicze. Edukacja polonistyczna Czytanie tekstu „ADHD”- podr. Matematyczno- przyrodniczy s. 24 Ustnie przygotowujemy odpowiedzi na pytania zawarte pod tekstem ( Do zeszytu piszemy temat: Czytamy tekst o współczesnych dzieciach i ich problemach. Piszemy definicję ADHD ADHD- to zespół nadpobudliwości, który utrudnia codzienne funkcjonowanie. Dziecko ciągle się wierci, porusza nogami, rękami. Nie umie dostosować swojego zachowania do okoliczności, nadmiernie gadatliwe. Pod definicją piszemy w jaki sposób można pomóc dzieciom, które mają ADHD- praca samodzielna. Edukacja matematyczna Ćwiczenia matematyczno-przyrodnicze s. 41 ćw. 1 i 2., s. 42 ćw. 1 Edukacja informatyczna Proszę wykonać ćw. 23, przykład B i C Edukacja polonistyczna Piszemy temat do zeszytu: Czym się różni język potoczny od oficjalnego? TO RÓWNIEŻ PRZEPISUJEMY Nie mam kasy na zakup kompa-język potoczny Nie mam pieniędzy, by kupić sobie nowy komputer- język oficjalny Formy potocznej języka używamy na co dzień, kiedy chcemy coś napisać lub powiedzie starannie. Podaj po 2 przykłady mowy potocznej i 2 przykłady mowy oficjalnej. Ćwiczenia polonistyczno-społeczne s. 36 ćw. 1 i 2. Edukacja matematyczna Do zeszytu piszemy temat: Dodajemy i odejmujemy liczby czterocyfrowe sposobem pisemnym. - przepisujemy poniższe przykłady T S Dz J 4 +3 5 4 4 2 3 6 7 9 6 9 T S Dz J 2 +6 7 2 5 3 6 3 8 9 8 9 T S Dz J 8 -5 7 2 9 7 6 1 3 5 2 5 3183 +3716 ____________ 7072 +2917 __________ 8085 +1912 _________ 1057 +8921 _____________ Ćwiczenia matematyczno-przyrodnicze ćw. 2 Edukacja muzyczna Doskonalimy piosenkę „Pachnąca wiosna” Edukacja polonistyczna Temat do zeszytu: Co to są skrótowce? Następnie przepisujemy Zapamiętaj ćwiczenia polonistyczno-społeczne Później wykonujemy ćw. 3 i 5 s. 37-ćw. polonistyczno-społeczne Edukacja matematyczna Temat: Rozwiązujemy zadania tekstowe W zeszycie rozwiązujemy zadania z podr. Matematyczno-przyrodniczego zad. 1,2,3,4. Wychowanie fizyczne Wykonujemy ćwiczenia gimnastyczne, które pamiętamy z lekcji: - ćwiczenia z piłką, -ćwiczenia ze skakanką Edukacja polonistyczna Do zeszytu Temat: Powtarzamy wiadomości o zdaniach rozkazujących. Zdania rozkazujące zawierają rozkaz lub polecenie. Na końcu zdań rozkazujących najczęściej piszemy wykrzyknik. Przynieś piłkę! Stój! Następnie wykonujemy ćw. 1. S38 i 39- ćwiczenia polonistyczno-społeczne Edukacja techniczna Z „Wyprawek” karta 55-samolot, karta 59- chodząca postać. Edukacja matematyczna Dzisiaj łatwe zajęcia. Do zeszytu: Piszemy słowami liczby czterocyfrowe. Podręcznik matematyczno-przyrodniczy s. 43 ćw. 2 zadań Grażyny ćw. 1 i jeszcze ćw. 3 Powodzenia! klasa III EDUKACJA POLONISTYCZNA Temat do zeszytu: Nasze domowe biblioteczki. Następnie w kilku zdaniach napisać :” Którą książkę z domowej biblioteczki uważasz za najbardziej cenną i dlaczego?” EDUKACJA MATEMATYCZNA W dalszym ciągu rozwiązujemy w zeszycie zadania z podręcznika str. 74 i 75 Zadanie nr 16,21,22,25. Rozwiązania wpisujemy do zeszytu. EDUKACJA MUZYCZNA Uczymy się piosenki o wiośnie Youtube - „Pachnąca wiosna” ćwiczymy ortografię- pisownię wyrazów w h i ch."Piszę" s. 56 ćw. 4,5Rozwiązujemy zadania tekstowe w zeszycie z podręcznika matematyczno-przyrodniczy zad. 8,10,12,14,15, wykonać ćwiczenia- zajęcia 22.

wywiad z aktorem pytania i odpowiedzi